Mitte November, die kürzesten Tage des Jahres sind im Anmarsch. Die Christkindlmärkte haben schon geöffnet, noch weihnachtet es nicht überall, aber bald. Weihnachtsdüfte gehören seit eh und je dazu und das nicht ohne Grund. Orange, Zimt, Vanille, Nelke, Orange, Nadeldüfte – alles Düfte, die uns einkuscheln und vielleicht auch besinnlicher machen in der angeblich stillsten Zeit des Jahres.
Wie wärs denn mal mit einer Duftpause? Hinsetzen, eine Orange riechen oder vorm reinbeissen den Zimtstern mal ausgiebig riechen? Oder auch in den Wald gehn und die Nadelbäume beschnuppern (Danke Sabine Freitag, Wildnismentorin und Mentaltrainerin, für die Inputs, im Wald ist das Riechen nochmal so einfach)
